肩周炎与寒邪侵犯、风寒侵袭相关。夏季由于室外温度很高,许多人爱冲冷水澡、喜欢在树荫下乘凉、在空调下吹风,导致肩部受到了寒冷的侵犯,容易患肩周炎。
肩关节区的产热能力弱、散热能力强,当受凉后血管收缩,肩关节区的血液循环速度减慢,可产生乳酸及致痛物质,长期就会易诱发肩周炎。
因此,对肩部进行保暖防寒至关重要。还应加强锻炼,长期伏案的工作人员要经常活动肩部,可以进行打太极、杠铃等运动,但不可运动过度,以免对关节、软组织造成损伤。
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