血压什么时候最低

正常情况下人的血压在24小时内不是恒定不变，是有波动的。每个人的血压不同，但是基本上将血压升高和降低的波动规律分为两大类，一种是白天高，夜间低。这种情况也就是通常所说的杓状血压。通常在夜间2点钟左右的时候血压最低，在白天6点到10点钟的时候血压升高，然后降低，到下午16点到18点钟时候再次升高。
另一种血压波动规律与杓状相反，属于一种叫反杓型的，通常是在夜间血压升高，而白天血压较低。所以每个人，其血压波动的特点是不一样的，若要了解自己的血压波动情况，可以做一个24小时的动态血压监测。