多囊卵巢综合征需要注意以下几点:
1.要长期控制饮食,饮食要以清淡、高纤维、低脂、低热量的食物为主,不要吃太油腻、高脂肪的食物,避免肥胖,引起病情加重。
2.控制体重和加强体育锻炼,改变不良的生活习惯,要注意劳逸结合,不要过度劳累。
3.保持良好的心情,做好长期面对疾病的信心,定期复查,遵医嘱正确服药积极配合医生治疗。
4.做到不熬夜,规律作息,保证充足的睡眠。
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