股四头肌肌腱断裂哪种方法恢复的快

股四头肌肌腱断裂对膝关节的活动会造成明显的影响，可以通过医生查体以及膝关节的磁共振检查准确判断股四头肌肌腱断裂的程度以及具体的位置，一般需要考虑手术进行修复。
手术以后需要辅助石膏固定4周左右，有助于断裂的肌腱自身的修补；除了手术及石膏固定之外，可以辅助一些活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊、丹参片等有助于局部修复；另外就是逐渐的进行锻炼，比如抬腿、屈曲膝关节，锻炼的时候避免过于粗暴，不然可能导致缝合的地方再次断裂。
饮食上可以多吃一些新鲜蔬菜、五谷杂粮、瘦肉、鱼汤等有助于康复。