三高可以导致心悸的症状出现。三高是指高血压、糖尿病、高血脂,这些三高的情况可以导致血液黏稠度升高,甚至会导致心脑血管动脉硬化或者心脏的供血不足。这些情况都可以导致心悸的发生,所以出现三高需要及时做相应的检查,根据情况积极治疗。
饮食方面要低盐、低糖、低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要控制。再就是要戒烟、限酒,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。再就是要适当运动,增加热量的消耗。
在此基础上配合相应的药物将三高控制在合适的范围,就可以减少并发症的发生。
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