脑血管狭窄应做好以下几方面的注意事项:
1.积极控制高血压,如果存在轻度的高血压或处于高血压的早期,应注意改变日常不良的生活方式,比如规律生活、早睡早起、不要熬夜、适当进行运动锻炼。通过日常调理如果效果不佳,应遵医嘱应用治疗高血压的药物。
2.改变不良的饮食习惯,饮食上应避免吃油腻和辛辣、刺激的食物,饮食要有规律,避免过饥、过饱,也应注意戒烟、戒酒,尤其要避免酗酒。
3.坚持进行适量运动,比如慢跑、游泳、打太极拳、骑车等。
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