体重不稳定是怎么回事

正常人日常的体重会存在一定的波动，与日常生活中水和食物的摄入及代谢产物的排出有关，短时间内体重有少量的变化是正常。
如果短期内体重测量结果变化较大，需要排除因称量体重产生的结果误差，可将体重秤放置在平稳位置，双脚对称均匀站立，稳定后称量。
如果短期内体重迅速下降或急剧上升，可能与体内稳态失衡、水液代谢紊乱有关，伴有大量失水的消瘦症状或胸、腹部的水肿，需通过医疗手段，尽快调整体内稳态，维持人体的生命指标。