风寒感冒咳嗽可以吃什么水果

风寒感冒、咳嗽，可选择的水果有很多，杏就是其中一个。无论患者是干咳还是伴随气喘，杏肉都能改善症状，因为杏中富含有苦杏仁苷，能有效地润肺、散寒、镇咳、祛痰。
另外，菠萝也是风寒咳嗽患者适合吃的水果之一，因为菠萝中富含菠萝蛋白酶，不仅可以帮助患者缓解咳嗽、感冒症状，还能有效地分解食物中的蛋白质，从而增强患者的肠道蠕动。
但是，患者吃菠萝要适可而止，因为菠萝容易降低味觉，刺激口腔黏膜，过量吃容易产生口腔的副作用。