晚上看书犯困怎么办

看书犯困的时候，可以采取几种办法来驱赶困意：
1.可以喝一杯咖啡、浓茶、喝红牛饮料，这些饮品有刺激大脑神经，短时间内的可以兴奋大脑神经的作用、有醒脑提神的作用。
2.可以定时起来活动，做肢体的伸展活动、跑步，跟着音乐做健身操、跳舞蹈，用凉水擦脸，也能驱赶困意。
3.可以将风油精涂抹在双侧太阳穴上，有很好的提神效果。
4.可以应用提神醒脑贴，如果犯困的时候可以贴在头部，提神醒脑的效果很好。