张进鹏 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 心血管内科
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心肌缺血吃什么食物

发布时间: 2020-08-19 音频时长: 01分03秒
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心肌缺血可以吃的食物有新鲜的水果、蔬菜,比如苹果、火龙果、猕猴桃、橙子、香蕉、杏等,还有洋葱、青椒、茄子、西红柿、苦瓜、南瓜等,凡是当季的水果、蔬菜都可以。
它们还有丰富的矿物质、微量元素、纤维素、抗氧化剂、维生素等,可以改善心脏代谢、增强心脏功能。可以适当的吃一些鱼肉、鸡肉、牛肉,还有适量的豆制品、乳制品,因为丰富的蛋白可以增强心脏功能、改善心肌缺血。
不要吃大鱼大肉,不要吃油脂大、辛辣刺激性的食物,否则会增加血液粘稠度、加重心肌缺血。不要喝碳酸饮料、奶茶等糖分高的饮品,戒烟戒酒。平时加强身体锻炼,增强心肺功能。

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