小孩积食要注意以下几点:
1.宝宝积食导致消化不良,要多吃流质的或半流质的、易消化的食物,如各类粥、面条等,这样可以减轻胃肠负担。另外,多吃富含膳食纤维高的蔬菜、水果等食物,如深色蔬菜,地瓜等。可以促进宝宝胃肠蠕动,提高消化能力,促进营养物质吸收。
2.宝宝积食后要少吃肉汤、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉等不易消化的食物。否则会增加胃肠负担,导致消化功能减弱,影响营养物质的吸收。
3.宝宝积食后不要吃产气多的食物,如豆类。另外,含有中药材的大补汤也不适合给小孩子吃,否则会加重消化不良的症状。
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