体重与打鼾有关系,体重超重的人,大多数脂肪含量超标,存在全身脂肪堆积,包括鼻咽部及颈部脂肪也容易堆积,这样上呼吸道就会存在相对狭窄,睡觉时可能因为悬臃垂后坠,加重气道阻塞,而出现打鼾。一般这种原因所致的鼾症,可以通过控制饮食、加强运动减脂后,打鼾症状会有一定程度缓解。
打鼾还与鼻咽部疾病,如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻炎、扁桃体肿大、腺样体肥大,以及先天性上气道狭窄等疾病相关。当出现严重打鼾时,建议到医院行睡眠监测,查找病因,及时给予对症处理。
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