动不动就心慌是怎么回事

如果患者感觉动不动就有心慌出现，一般考虑出现以下问题的可能性：
1.心律失常、心肌缺血等，可以完善心电图或者动态心电图，检查心慌到底是病理原因导致，还是仅仅为自我感觉异常，年龄比较大的患者还需要排除冠心病的可能。
2.部分年轻女性以及更年期女性，可能与激素紊乱有关系，一般不需要特殊治疗。
此外，还要注意在平时的生活中注意减轻压力，不要过于紧张、激动，避免熬夜，少喝奶茶、咖啡等可能诱发心慌的因素，少吃辛辣刺激性饮食，饮食清淡为主，都有助于缓解心慌。