挑食是怎么回事

挑食与先天因素有关，也与后天因素、身体不适有关：
1.先天因素。可能是由于味觉或者对某种食物过敏，以及肠胃不消化引起的，尤其是乳糖不耐受的不能吃乳制品，因此这也是一部分人挑食的原因。
2.后天因素。有的人可能与家庭习惯有关，对于一些没有吃过的食物，会产生抵制心理。还有些人存在心理疾病，可能会出现某种食物的进食障碍。其次也与食物的烹调方法不当有关。另外，也容易受周围环境的影响，因此营造良好的就餐环境，选择合适的烹调方法，对改善挑食很有帮助。
3.还有一些人与身体不适有关。如果体内缺锌，就会出现厌食的表现，因此要找到原因，对症处理。