餐后血糖9.1怎么调理

餐后血糖为9.1属于异常的现象，可以采取以下这些调理措施：
1.可以在饮食上加以调整，平时在饮食上要严格控制，避免在平时过多地吃一些精米精面，要多吃一些粗粮粗纤维的食物，这样有助于血糖的控制。
2.平时要坚持进行一些运动锻炼，通过做运动锻炼可以提高自身的体质和免疫力，同时也能够促进身体的代谢，有利于体内热量的消耗，有利于血糖的控制。
餐后血糖9.1虽然是属于异常的，但不是特别高，所以一般在采取以上调理措施以后可以改善。如果餐后血糖特别高，而且伴随着明显的不适症状，则要在医生的指导下，来口服降糖药物治疗或者注射胰岛素治疗。