为什么有心理负担会导致失眠

心理负担重会导致患者注意力不集中，当睡眠的时候注意力不集中就会引起睡眠障碍，这种睡眠障碍进行短时间的调整会逐渐痊愈。
心理负担严重导致的睡眠障碍，临床上最常见的是神经衰弱。主要临床表现为患者会出现失眠、头晕、头痛、烦躁、易怒、心悸、胸闷、心慌、气短等症状。当本病发作的时候，首先需进行日常生活起居方面的调整，每天应起居有常，避免熬夜。
其次，可以服用一些调整神经的药物，例如谷维素、安神补脑液等。
严重的病人要到正规医院心理科就诊，并给予相应药物规范治疗，如服用抗焦虑药物。