平山病多久可以自愈 平山病可以锻炼好吗

平山病是一种自愈性疾病，是可以治好的。病情发展缓慢，在发病5年内，病程能自然终止，如果只是锻炼，不一定能痊愈。
首先，可药物治疗，必要时行外科手术治疗。平山病又叫青年上肢远端肌萎缩，是一种良性运动神经元疾病。该病的受累部位多为手和单侧上肢远端肌肉，肌电图是神经源性损害，多发于青春期，男性多见，隐匿起病。
临床表现为：典型表现为起病的手及前臂远端肌肉无力，随着病情发展出现相应肌群的萎缩，常为单侧损害，部分表现为不对称双侧损害，受凉时无力加重，一般无疼痛、麻木或感觉障碍等。该病病程自愈，预后良好。