血压的低压偏高,如果只是轻度升高,可以通过生活方式的调整改善。主要是饮食方面要少吃太咸的饭菜,避免油腻的食物,不要吸烟、饮酒,适当运动控制体重,保持充足的睡眠,避免情绪紧张、激动。
通过这些措施患者的低压偏高有可能会改善或者恢复正常,特别是轻度的高血压,也就是舒张压在90~99mmHg这个程度一般先不要使用药物,通过生活方式的改善只要血压能够恢复正常就继续保持。如果舒张压达到了二级的程度,这种情况在上述措施的基础上再配合长效降压药物控制血压就可以使血压恢复正常。
总之,低压偏高也是高血压的一种类型,同样需要采取措施积极治疗预防高血压引起的并发症发生。
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