久坐小腿肌肉紧绷,有可能是因为坐的时间过长造成了肌肉疲劳,有炎症渗出会造成局部僵硬、粘连,出现紧绷的情况。同时要注意本身有血管的疾病,比如静脉曲张、静脉瓣膜功能不好,久坐时血液淤积在小腿、足部,回流不畅,也会造成局部血管有轻微渗出,血液循环差,出现紧绷不适、肿胀的情况。
血液循环差另外一个原因还可以因为动脉有血栓形成,久坐小腿没有活动,肌肉泵的功能减弱,使动脉供血不足也会造成炎症刺激。小腿肌肉紧绷还可以因为久坐时,造成了局部其他疾病受到不良刺激。
像椎间盘突出在久坐时会加重,刺激神经根以后,引起肌肉神经的损伤,造成小腿紧绷。小腿附近有膝关节炎、踝关节炎,在久坐时也会受到刺激加重,从而出现肌肉的紧张。需要对症检查清楚进行治疗。
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