骨密度低通常容易导致扭伤。骨密度低时患者的骨骼会比较脆弱,这时如果受到外力,容易出现扭伤的情况。因此,发现骨密度低时需要格外注意,避免过度用力造成骨骼和关节的损伤。
而骨密度低时往往会有骨质疏松的表现,这时也会导致患者容易出现扭伤。
骨密度低一般是由于钙质摄入少导致的,对于这种情况,需要积极补充钙质,可以多吃一些含钙较高的食物,必要时也可以服用钙片。同时也需要适当进行体育锻炼,增强体质,这样才能防止出现进一步的扭伤。
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