一般窦性心率平均心率71次是正常的。
窦性心率是人体心脏正常搏动时的心率,大部分成年人在60~100次/分,所以71次是正常的,不需要过于担心。
日常生活中,可以通过听心跳、数脉搏来记录心率。如果患者出现心率过快或过慢,通常会合并心慌、胸闷、气短,或者乏力、黑曚、漏搏感、头晕等症状,如果反复发作,建议去医院完善检查。
此外,可以通过适当运动,比如快走、慢跑等有氧运动,提高心肺功能。多吃水果及蔬菜,食物中少放盐,减少脂肪摄入,戒烟、限酒,控制体重等方式,将心率控制在正常范围内。
相关语音
出现窦性心律心率84正常吗
窦性心率每分钟84次是正常的,这是因为:第一,窦性心律:窦性心律是由窦房结所发
窦性心律不齐正常吗
窦性心律的起源未变,但节律不整,在同一导联上P-P间期差异>0.12s,称窦性心
窦性心律好吗
窦性心律是好的,也就是正常的,通常健康人的心律,一般是由窦房结发放冲动,依次下传
窦性心律58
窦性心律58: 窦性心律就是正常的心律,一般范围在60—100次/分左右,58