腰部一按就痛是什么原因

腰部按压疼痛是腰部筋膜炎的表现，是由于腰部肌肉及筋膜在长时间的慢性损伤下发生的无菌性炎症。患者出现腰部的酸胀不适，受凉或劳累加重，休息后缓解，疼痛位于肌腹及肌肉起止点，按压疼痛明显。
急性期需要卧硬板床休息，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物。有固定压痛点的进行封闭治疗，腰部热敷、理疗、电磁治疗或推拿、按摩。
平时纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，进行腰部肌肉功能锻炼，如平板支撑或小燕飞。