25岁女性血压值多少算是正常

25岁的年轻女性其正常血压值为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。
对于收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等90毫米汞柱属于高血压，而收缩压120-139毫米汞柱和或舒张压80-89毫米汞柱，属于正常高值血压，这种正常高值血压，今后进展为高血压的风险明显增大。
对于正常高值血压的25岁女性，需要通过积极的生活方式调控，包括增加运动，控制体重，低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，避免劳累，调整好心态等，使血压恢复为正常血压范围，避免发展为高血压。