宋晓琴 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 消化内科
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胃炎期间吃什么水果好呢

发布时间: 2020-07-18 音频时长: 01分16秒
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胃炎期间可吃龙眼、苹果、木瓜、樱桃等水果。
龙眼是常见的热性水果,营养丰富,有暖胃的功效。胃炎患者适当食用龙眼,可促进炎症消退,不会对胃黏膜造成刺激;苹果不仅营养丰富,还有果胶,果胶能保护胃黏膜,从消化系统吸收有害物质并排出体外。维生素C还能促进胃壁血液循环,加速炎症消退。
木瓜中还含有丰富的木瓜酶,能帮助胃内食物的消化,减轻胃肠系统的负担,因此有利于胃炎的康复;樱桃是一种热性水果,富含铁,可以补充人体对铁得需求。而且樱桃不会对胃黏膜造成刺激,樱桃中的维生素B还能滋养神经,改善胃肠系统功能。

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