张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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测骨龄发育晚一年怎么办

发布时间: 2021-05-27 音频时长: 01分24秒
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骨龄发育较实际年龄晚一年属于正常状态,可以从饮食、运动、睡眠、心理综合调整。
饮食方面要让孩子不要挑食、偏食,少吃油腻、油炸、膨化食品,多吃五谷杂粮以及一些蛋白质含量丰富的牛奶、鸡蛋、瘦肉,这些食物中钙质的含量是十分丰富的。适量进行一些户外运动,户外运动多可以激活皮下的骨化醇,使之转化为活性维生素D,可以帮助肠道钙的吸收,加强骨的矿化,对孩子的生长发育十分重要。其次养成良好的生活习惯,早睡早起也有利于生长激素的分泌。
骨龄与实际年龄之间一般都有差距,不是达到完全的匹配,一般要求在1.5岁以内都属于正常状态,不需要药物的干预。比如孩子九岁,骨龄在7.5到9.5之间都属于正常状态,不需要药物特殊的干预,只需要进行饮食、运动、心理干预即可。

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