焦虑症在初期的时候主要为情感症状表现,比如悲伤、抑郁、情绪消沉、整日烦躁、坐立不安,对日常活动失去了信心,整日愁眉苦脸等症状;有些患者还会出现呼吸系统的表现,比如胸闷、心悸、呼吸急促、呼吸困难等。
当出现焦虑症症状的时候,建议及时去医院的心理科或精神科进行就诊,在医生的指导下进行有效的治疗。
在平时生活中注意避免压力过大,注意避免精神过于紧张,建议多吃一些清淡有营养的食物,避免吃一些刺激性食物,平时加强身体锻炼,保证充足的睡眠。
相关语音
更年期焦虑症的表现
更年期焦虑症表现为莫名的心烦、容易发脾气、稍有不顺心就大发脾气、坐立不安、紧张、
老年焦虑症的症状表现
老年焦虑症可以急性的发作,患者的主要表现就是惊恐、害怕。有些患者可以表现为突然
小孩焦虑症有什么表现
小孩焦虑症的表现如下:主要以情绪不稳定、焦虑、紧张、烦躁不安等行为为主。患有焦
老年焦虑症的表现有哪些
老年焦虑症的主要表现是焦虑、紧张、注意力不集中、心烦意乱、脾气暴躁等等,甚至有可