出虚汗浑身无力怎么办

1.按时补充葡萄糖。如果突然出现出虚汗、浑身无力并伴有饥饿的症状，则主要原因是低血糖症。可以吃些易消化的甜食提高血糖，比如果糖或甜果汁，这类食物可以帮助身体迅速补充葡萄糖，减低低血糖症。而且如果在饥饿和虚弱时，还经常有出汗等症状，则应注意准备一点小点心，以备不时之需。在饮食方面，要多吃富有营养食品，不要仅因为想要保持身材和减轻体重而不按时饮食或少量饮食。
2.检查身体。出现饥饿、出汗、虚弱、脉搏减弱等症状的人，很有可能患上了甲亢、糖尿病等疾病。如果检查发现这类疾病，应在医生的指导下及时治疗，只有控制了原发疾病，才能降低低血糖的发生率。