罗志环 副主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 骨科
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睡醒腰疼是怎么回事

发布时间: 2021-09-06 音频时长: 01分16秒
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睡醒后腰疼可能是由于睡姿不正确局部受压,或长时间保持一个姿势造成腰部的肌肉劳损引起的症状,建议要及时更换睡姿,多休息缓解。
如果白天进行重体力劳作,在经过夜间睡眠后肌肉的代谢产物不能及时排出体外,造成乳酸堆积,也会引起腰部疼痛出现。再就是考虑腰椎存在问题,如椎突、椎管狭窄等引起局部的疼痛症状,需要医生的检查、诊断后进行系统治疗。
夜间睡眠如果身体受凉、受寒会导致局部气滞血瘀,也可能会引起腰部疼痛。

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