精液常规检查的准确率是比较高的,一般来说,精液的波动性比较大,如果是第一次检查精液,合格率比较低,可以隔两到三周在再做一次,做一下对比。
精液在检查前,需要禁欲3至7天,如果禁欲时间过短,则会影响到精子的密度,时间过长则精液里面死精子过多,都会影响到检查的结果。
此外,还需要注意休息,避免熬夜,适度运动锻炼。饮食也需要注意,清淡饮食,不吃辛辣、刺激、油腻食物,建议多吃含精氨酸比较高的食物,这样可以提高精子的质量。
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