自然流产后要注意休息,避免劳累,补充营养,多吃红枣,还要多吃富含蛋白质和维生素的营养物质促进身体恢复,不要吃生冷辛辣刺激性食物,尽量避免碰冷水以免引起不适。
一般建议卧床7天左右可以活动,1个月以后去医院复查彩超,如果在自然流产后阴道出血超过10天,特别是半个月后仍有阴道流血时要及时就诊,根据情况决定是否做清宫处理,确定宫腔内是否有残留。
建议1个月内禁止性生活,禁止盆浴,防止感染,身体调养好以后3个月到6个月以后即可再次怀孕。
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