心绞痛的发病年龄,一般是在中年以上的人群。
特别是伴有高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等危险因素的患者,这个群体冠心病的发病率最高。当然在年轻人中,由于肥胖患者的增多以及不良生活习惯的养成。也可以患冠心病心绞痛。
所以要预防心绞痛的发生。首先要从生活方式的调整入手。要低盐、低脂肪饮食。戒烟限酒,适当运动、控制体重。平时要多吃些蔬菜和含糖低的水果,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物。通过这些生活方式的调整,可以有效的预防冠心病、心绞痛的发生。
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