余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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女性生理期可以喝百香果水吗

发布时间: 2019-09-03 音频时长: 01分05秒
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女性在生理期间可以喝百香果水。百香果含有丰富的天然维他命C 。还含有维他命A B 1B 2,还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
百香果含有果酸可食纤维作用于消化系统对于食欲不振、胃胀便秘的效果都很好。百香果中含有维生素e、番茄红素对生殖系统也有作用。可以减少中老年人的晚上起床的次数,有滋阴补肾的效果,百香果具有提神醒脑美容美养颜生津止渴帮助消化化痰止咳,缓解便秘活血强身,提高免疫功能降低血脂抗高血压等作用,所以女性在生理期间可以和百香果水。

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