面瘫好了之后注意什么

面瘫好了之后应注意以下几个方面：
1.注意头面部保暖，避免着凉。尤其是寒冷的天气外出时，应注意佩戴帽子、围巾、口罩，防止面部受到冷风直吹而引起面瘫复发。
2.养成规律的生活习惯。在平时要多注意休息，不要熬夜，保证每天拥有充足的睡眠。也应注意劳逸结合，避免过于劳累，尽量少接触电脑、手机等电子产品。
3.加强日常的运动锻炼，病人应根据自身体质和年龄选择符合自己的运动项目。年轻人或身体好的人可选项打球、跑步等。年龄大且体质差的人可选择打太极拳、散步等，有利于增强体质防止面瘫复发。