精神紧张可能会引起面色苍白。在精神紧张时,导致交感神经兴奋,出现心跳加快、心脏射血不及时,从而引起心肌、脑部、全身性缺血、缺氧,造成面无血色、头晕、胸闷、气短、面色苍白等症状。
引起面色苍白最主要的原因是贫血,表现为皮肤苍白或者发黄,容易疲乏没力气,头晕、健忘、心慌、气短、月经失调、头发干枯易脱落等症状。
平时注意多休息,均衡营养,可多吃猪肝等补血食物。
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