经常熬夜会导致脑血管病。因为熬夜带来的不仅是睡眠不足的问题,会导致人体的整个身体机能、功能的下降,还会导致人体的整个反应能力的下降。
长期的熬夜,整个睡眠质量的下降会导致整个脑血管基础状态发生非常大的改变。熬夜时人体长期处于一个应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常;长期缺乏睡眠,人会感到紧张、焦虑,容易诱发或加重高血压,长期高血压导致脑血管狭窄或闭塞,还易诱发动脉瘤等脑血管病的发生。
因此为预防脑血管病的发生,应避免熬夜。
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