运动锻炼是可以预防卵巢囊肿,可以提高个人的身体素质,增强抵抗力,从而起到预防的作用。
得了卵巢囊肿的患者应到医院做好相关的检查,确定疾病的严重程度,在医生的指导下积极的治疗,不用太担心,经过正规治疗后是可以治愈。
平时要养成良好的生活习惯,最好在晚上10点前睡觉,保证睡觉时间在8个小时以上,注意个人卫生清洁,选择舒适的内裤。在饮食上要注意以清淡的食物为主,避免滥用激素或者是滋补品,生冷、刺激性的食物尽量少吃。
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