通过加强体育锻炼,身体强健各种疾病的发生率都可以明显减低。
饮食上宜清淡,增加高纤维素食物摄入,保持大便通畅,预防便秘,养成良好的排便习惯,大便时做到速战速决,注意臀部保暖,不要长时间坐立,经常做提肛运动,以增加肛门括约肌活力,保持肛周卫生,温热清水冲洗即可,避免使用各种化学性洗剂,一旦出现肛门疼痛、便血等情况,应该及时就医,切勿盲目用药。
痔疮往往可以通过保守治疗去除症状,甚至痊愈,对于孕期女患者的痔疮不建议盲目治疗,应该在医生指导下行相关的治疗。
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