河蚌体内优质蛋白、维生素和矿物质的含量很高,有清热、降压、明目和提高免疫力的作用,对于胎儿的发育是有所帮助的,所以是可以食用的。
但是需要注意的是,有些人食用河蚌以后会有过敏反应,所以在确定对河蚌不过敏的情况下才能食用。另外,一定要选择新鲜的河蚌,并且要煮熟以后食用,因为河蚌体内有可能会有细菌,食用方法不当有可能会患上肠胃炎以及感染类的疾病,从而会影响到宝宝的正常发育。
孕期饮食要多加注意,建议不要过多食用海鲜类的食物,尽量选择安全系数高,并且有营养价值的食物,以免出现不必要的伤害。
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