萧建华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科

O型腿该怎么矫正呢

发布时间: 2020-07-02 音频时长: 01分09秒
5
语音文字

O型腿的矫正方法很多,如调整走姿、变站立姿势,便可锻炼腿部肌肉不同的部位。做直立下蹲的运动,主要是两脚并拢,两手扶膝做下蹲和起立运动,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。
保持良好的睡姿,避免趴着睡,因为趴着睡时,脚踝会呈内翻或外翻状。避免跪坐,长时间的跪坐,患者的脚大多成外翻状,会导致O型腿的形成。
用石膏或矫形支具,进行矫正。若畸形严重,甚至严重影响患者的生活、活动,则需进行手术干预。手术以股骨截骨矫正或者胫骨近端截骨矫形为主。

全部↓