狐臭要想进行内部调理,首先就要先明确是什么原因引起的狐臭。
造成狐臭主要是因为腋下大,汗腺比较丰富,汗液分泌旺盛,再加上局部细菌或者是真菌感染,分解皮下的汗液,从而产生刺激性的气味。所以要想进行狐臭的调理,就要先做到减少身体汗液的分泌量。
在日常生活中,应该尽量少吃一些热性的食物,比如说牛肉、羊肉或者是辣椒、花椒等,另外像葱、姜、蒜,这种有刺激性气味的食物,也要尽量的少吃。这些食物能够引起交感神经的兴奋,能够引起腋下汗腺分泌增多。所以说,加强皮肤的清洁、减少出汗、勤洗浴与勤换衣是预防形成狐臭的最根本的措施。
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