早上起床以后肩膀出现疼痛可能与睡姿不正、受凉有关。
由于睡姿不正会压迫周围的组织,另外受凉会引起肌肉痉挛,释放一些乳酸类的物质,就会引起明显的酸痛症状。如果这种肩膀疼痛反复出现,也可能是颈椎病压迫神经或者肩周炎等因素造成。
对于受凉引起的可以用热水袋敷一敷适当地按摩,外用一些活血止痛的膏药,这种疼痛的症状改善以后,逐渐地进行肩关节的活动锻炼,预防形成冰冻肩。
如果是颈椎病或者是肩周炎导致,通过保守治疗无效,就需要去正规医院的骨科就诊。在专业医生的指导下,给予理疗、口服药物或者牵引等正规的康复治疗,通过正规的康复治疗症状会逐渐地缓解。
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