血压低吃什么

低血压是指上肢动脉血压低于90/60mmHg，即为低血压，分为生理性低血压和病理性低血压 。
生理性低血压，在临床上平时注意生活要有规律，防止过度疲劳，同时需要适当加强锻炼。体质虚弱者要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，但每餐不宜吃得过饱，每天清晨可饮些温的淡盐水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，从而可提高血压。也可以适量饮茶及适量饮酒，葡萄酒最好，或饮一些啤酒，还可以吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压，平时也可以服用生脉饮调理。
对于由卧位到站立时引起的体位性低血压，平时注意站起时不要过猛、过快，如果是高血压患者用药后导致的低血压，要及时调整降压药物的剂量，低血压就会纠正的。