怎么防止小孩消化不良

预防小孩消化不良的方法由以下几点：
1.注意每次吃饭不要让孩子吃的过饱，避免肠胃负担过重，导致消化不良。
2.不要让孩子摄入过多的肉类、冷饮、零食等，容易导致孩子消化不良的食物。
3.帮助孩子养成定时排便的习惯。
4.让孩子每天保持适量的运动，不仅肠胃蠕动，有利于孩子的消化。
5.家长要教给孩子饮食要注意细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
6.家长在给孩子尝试新的食物是要少量，避免孩子肠胃出现不适应的情况。
7.平时要注意孩子腹部的保暖情况，以免着凉。