高密度脂蛋白胆固醇是血脂的一种成分。它的主要作用是可以减轻动脉硬化、降低心脑血管动脉硬化的发病率,也就是说,这种高密度脂蛋白胆固醇。对人体的健康是有利的。这种成分升高,数值越高,对人体的好处也就越大。
这种高密度脂蛋白胆固醇升高的原因还不是很清楚。但是一般都见于比较健康的人群。特别是平时饮食方面比较规律,控制适当的、减少高血脂食物的摄入,像动物的内脏。蛋黄、肥肉等、都吃的比较少,蔬菜水果吃的比较多。再就是生活比较规律,定期运动。体重控制的比较好,这些因素都可以使高密度脂蛋白偏高。
总之,高密度脂蛋白胆固醇偏高,对人体是有好处的,这种情况越高越好,所以出现这种成分的升高是不需要担心的。
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