孕妇可以吃桃子吗
发布时间: 2019-06-28 音频时长: 01分11秒
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桃子是非常好的时令水果，含有丰富的钾离子，膳食纤维，果糖。可以润肠通便，消除水肿，促进食欲，为孕妇提供能量等作用。因此只要孕妇没有妊娠期糖尿病和对桃子不过敏的情况下是可以食用的。但是任何食物都有一个量的范畴。不能过量食用。同时桃子表面具有一层毛，需要用水清洗掉，以免产生过敏反应。清洗的过程当中可以适量的加一些米醋，促进桃子表面的毛脱掉，保证食用安全。
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