后背中间两侧疼是背部筋膜炎的表现,由于长时间的慢性损伤引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症,患者出现背部两侧的酸痛或刺痛,受凉或劳累加重,按压疼痛明显,疼痛位于肌肉起止点或肌肉交叉处。
急性期需要卧床休息,口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,局部热敷、红外线照射、理疗或按摩治疗,压痛点注射强的松龙和利多卡因注射液封闭治疗。
平时纠正长时间伏案工作的不良习惯,进行背部肌肉功能锻炼,如平板支撑、引体向上,增加肌肉的抵抗力。
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