夏天可以喝冷饮,但是尽量不要喝得太多。
夏天的温度比较高,适量喝一些冷饮,能起到清热、消暑的作用。但是喝冷饮时一定要注意,尽量不要喝得太多。比如大量运动后,身体会分泌大量的汗液,如果喝太多冷饮,会对身体造成刺激,容易引起不适的症状。
另外,宝宝的消化系统比较娇嫩,夏季喝太多冷饮,容易引起消化不良。女性月经期间或排卵期,也不要喝太多冷饮,否则会导致宫寒,引起痛经、排卵异常。除此以外,支气管、胃炎、感冒、中暑的患者,也不适宜喝冷饮。
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