预防坐车耳鸣有以下的办法:
1.建议在坐车的时候适当咀嚼口香糖,适当地做吞咽动作,经常捏鼻子鼓气,促进咽鼓管的开放,缓解患者可能诱发出现分泌性中耳炎的可能。因为一旦出现分泌性中耳炎,很容易出现耳鸣。
2.在坐车之前,可以在当地门诊医生指导之下口服晕车药物,由医生开晕动片或胃复安片等治疗,能够减轻晕车发生的可能,也能减少前庭功能等内耳紊乱,以免诱发耳鸣的可能。
3.在坐车的时候尽量坐在车的前面,避免看手机,最好闭目养神,适当地开窗户通风透气,也可以用清凉油涂抹额头等部位。
通过以上的办法,能够减轻患者晕车,从而减少耳鸣出现的概率。
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