气滞是怎么回事

气滞是中医名词，通常是指器官功能障碍，导致身体某些部位气机不畅，可见于肝炎、肠胀气、胃溃疡等疾病，严重的气滞会导致血瘀。
气滞的原因有很多，情绪不适、消化不良、腹部受凉等因素，都可能导致气滞。气滞的主要特征为肿胀和发作性疼痛，常见病位有胸部、腹部、肋下等。情绪不佳导致的气滞，中医称之为肝气郁结，通常表现为胸闷、腹胀、厌食等。
治疗需要疏肝解郁、顺气通滞，可以服用柴胡舒肝丸、木香顺气丸等中药治疗，还可以喝玫瑰茶、百合茶等舒肝宁神的茶饮。
气滞治疗期间，必须每天保持心情愉快，可以听舒缓的音乐到户外进行适当运动，例如散步、慢跑。