眩晕是可以通过饮食调理的。引起眩晕的病因有很多种,比如高血压病、颈椎病、耳源性疾病、脑血管疾病等。必须到医院在医师的指导下确诊眩晕的病因,才能从饮食和药物方面进行对症治疗。
第一,患者不要暴饮暴食,应清淡饮食,不宜进食动物的内脏、油炸食品等高脂的食物,如果患有高血压或心功能不全,还应该低盐饮食。
第二,戒除不良嗜好,例如吸烟、饮酒等。
第三,患者平常应多食用新鲜的蔬菜水果,有利于体内的毒素的排出,增强机体的抵抗力,如苹果、猕猴桃、橘子、芹菜等。
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